Produkt zum Begriff Community-Building:
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Building a Nazi Racial Community
Building a Nazi Racial Community , Im letzten Jahrzehnt erschienen zahlreiche Beiträge, die den transnationalen Charakter des Faschismus untersuchten, wenige jedoch gingen auf die Verstrickungen und Einflüsse zwischen dem Dritten Reich und den rechtsradikalen Bewegungen der deutschen Minderheiten in Südosteuropa ein. Der vorliegende Band möchte diese Lücke schließen, indem er Untersuchungen über die NS-Bewegungen unter den Deutschen in Rumänien, Ungarn, Jugoslawien und der Tschechoslowakei sowie deren Beziehungen zu Deutschland veröffentlicht. Die Kapitel behandeln Aspekte wie das Anwachsen der NS-Bewegung unter den jungen "Volksdeutschen", das Kulturleben, die Veränderungen in der deutschsprachigen Presse oder die Ressourcen-Mobilisierung zur Unterstützung des von Hitler geführten Krieges. Besondere Aufmerksamkeit wird dem Transfer von Praktiken in Politik, Ideologie und Propaganda geschenkt , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
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Ubiquiti UniFi Building-to-Building Bridge UBB
Die Building-to-Building Bridge ist eine Plug-and-Play 60 GHz Richtfunkverbindung mit 1+ Gbps Datendurchsatz. Die UBB ist voll in den UniFi Controller integriert und hat eine Reichweite von bis zu 500m. Redundanz der drahtlosen Verbindung: 60 GHz sind sehr direktional und jedes Hindernis in der Sichtlinie - auch Regen - kann die Signalpegel senken. Um die Konnektivitä,t aufrechtzuerhalten, kann die UBB auf das 5-GHz-Funkgerä,t umschalten. Das 5-GHz-Funkband breitet sich besser aus und nutzt Funkwellenreflexionen und -brechungen effektiver, obwohl es einen geringeren maximalen Durchsatz bietet. Vorab gekoppelte Konfiguration: Die Einrichtung ist schnell und einfach: Die UBB-Funkgerä,te sind werkseitig vorab gekoppelt, sodass Sie die UniFi-App fü,r die gleichzeitige Ü,bernahme verwenden kö,nnen. Die UniFi-Controller-Software ermö,glicht die intuitive Verwaltung einzelner UniFi-Gerä,te und die standortweite Bereitstellung. Montage-Vielseitigkeit: Fü,r die Mastmontage sind keine Befestigungselemente erforderlich, und fü,r die Wandmontage ist ein einzelnes Wandbefestigungselement (nicht im Lieferumfang enthalten) erforderlich. Ein Wandhalterungssatz, Modell NBE-WMK, ist als optionales Zubehö,r erhä,ltlich, um die Stabilitä,t zu verbessern Lieferumfang - UniFi Building-to-Building 60GHz (x2) - Kugelgelenkhalterung (x2) - Sicherungsring (x2) - Schlauchschelle (x2) - Gigabit PoE Injektor (48V, 0,32A) mit Montagezubehö,r (x2) - Netzkabel (x2)
Preis: 547.98 € | Versand*: 6.90 € -
Ubiquiti UBB - Wireless Bridge - Building-to-Building Bridge
• vorkonfigurierte - Wireless Bridge • Maximale Datenübertragungsrate: 1,7+ Gbit/s • Frequenzband: 5 GHz, 60GHz
Preis: 531.00 € | Versand*: 6.99 €
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Wie beeinflusst das Intervalltraining die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit?
Intervalltraining verbessert die Ausdauer, indem es das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Sauerstoffaufnahme erhöht. Durch die Intensität des Trainings werden auch die Muskeln gestärkt, was zu einer verbesserten Kraft führt. Zudem kann Intervalltraining die Schnelligkeit verbessern, da es die Muskelfasern auf explosive Bewegungen vorbereitet und die Reaktionszeit verkürzt. Insgesamt kann Intervalltraining die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit deutlich steigern.
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet das Turnen für die körperliche Fitness und die Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Koordination?
Das Turnen bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Koordination. Durch das regelmäßige Training werden die Muskeln gestärkt und die Knochen gestützt, was zu einer verbesserten körperlichen Fitness führt. Darüber hinaus fördert das Turnen die Flexibilität, was die Beweglichkeit erhöht und das Verletzungsrisiko verringert. Die verschiedenen Übungen und Bewegungen beim Turnen helfen zudem, die Koordination zu verbessern und das Gleichgewicht zu schulen.
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Wie lautet der ganzkörper Trainingsplan für Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität?
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen ganzkörper Trainingsplan zu gestalten, der Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität anspricht. Ein effektiver Plan könnte beispielsweise aus einer Kombination von Kraftübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben bestehen, ergänzt durch Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren für die Ausdauer. Stretching- und Mobilitätsübungen wie Yoga oder Pilates können ebenfalls eingebaut werden, um die Flexibilität zu verbessern. Es ist wichtig, den Plan an die individuellen Bedürfnisse und Ziele anzupassen und regelmäßig zu variieren, um eine kontinuierliche Herausforderung zu gewährleisten.
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Was bedeutet "building name"?
"Building name" bezieht sich auf den Namen eines Gebäudes. Es ist eine Bezeichnung, die verwendet wird, um ein bestimmtes Gebäude von anderen in der Umgebung zu unterscheiden. Der Name kann entweder offiziell vom Eigentümer oder Betreiber des Gebäudes festgelegt werden oder sich aus der Funktion oder dem Zweck des Gebäudes ergeben.
Ähnliche Suchbegriffe für Community-Building:
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Bumble and bumble. Bond-Building Bond Building Set Shampoo
Bumble and bumble Repair Power Trio: Haarpflege-ProfisDu liebst vielseitige Hairstyles und wechselst gerne die Farbe? Dann ist das Repair Power Trio von Bumble and bumble ein absolutes Must-have für deine Haircare-Routine! Die drei Profi-Performer sind mit dem smarten Honey Bond-Building Complex formuliert, der für seine reparierenden Eigenschaften geschätzt wird und das Haar vor Schäden schützt. Das Repair Shampoo und der Repair Conditioner verbessern die Widerstandskraft und können eine beanspruchte Kopfhaut und geschädigtes Haar vitaler wirken lassen. Der Thermal Protection Mist bietet einen Hitzeschutz bis zu 230 Grad Celsius, reduziert Frizz und lässt das Haar an Elastizität gewinnen. Außerdem wirken UV-Filter dem sonnenbedingten Austrocknen entgegen. Drei kraftvolle Highlights für topgepflegtes Haar bis in die Spitzen!
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Building Information Modeling
Building Information Modeling , Building Information Modeling (BIM) ist eine innovative Technologie, die auf der durchgängigen Verwendung digitaler Bauwerksmodelle für alle Planungs-, Ausführungs- und Betriebsprozesse beruht. Das Buch erläutert ausführlich die informationstechnischen Grundlagen der BIM-Methode und vermittelt dem Leser fundiertes Wissen zu allen wesentlichen Aspekten. Die stark überarbeitete zweite Auflage geht ausführlich auf neuste Entwicklungen, u. a. im Bereich der Ausarbeitungsgrade, der BIM-Rollen und der Standardisierung ein und gibt einen vertieften Einblick in die erfolgreiche Einführung von BIM bei namhaften Auftraggebern, Planungsbüros und Bauunternehmen. Der Inhalt Technologische Grundlagen - Interoperabilität - BIM-gestützte Zusammenarbeit - BIM-gestützte Simulationen und Analysen - BIM im Lebenszyklus - Industrielle Praxis Die Zielgruppe Das Buch richtet sich an Experten aus allen Fachdisziplinen des Bauwesens mit Interesse an informationstechnischen Lösungen zur Projektabwicklung und dient Studierenden der Studiengänge Architektur und Bauingenieurwesen als Lehrbuch und Kompendium im Fach Building Information Modeling. Die Herausgeber Prof. Dr.-Ing. André Borrmann , Lehrstuhl für Computergestützte Modellierung und Simulation an der Technischen Universität München Prof. Dr.-Ing. Markus König , Lehrstuhl für Informatik im Bauwesen an der Ruhr-Universität Bochum Prof. Dr.-Ing. Christian Koch , Professur Intelligentes Technisches Design, Bauhaus-Universität Weimar Prof. Dr. Jakob Beetz , Professur für Design Computation/CAAD, RWTH Aachen University , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 119.99 € | Versand*: 0 € -
Lash Building Primer
Pflege für die Wimpern. Unter der Mascara auftragen. Ein spezieller Polymer-Mix kräftigt die Wimpern, lässt sie seidiger wirken. Augenärztlich getestet.
Preis: 27.99 € | Versand*: 4.95 € -
Browbond Building Serum
Das OLAPLEX BROWBONDTM Building Serum fördert voller, definierter und jugendlicher aussehende Augenbrauen in nur 4 Wochen, (1) formt die Brauen ohne Steifheit und ist mit einem innovativen Peptid formuliert, dass das Auftreten neuer grauer Haare reduziert (2). Augenärztlich und dermatologisch getestet. Frei von Prostaglandin. (1) Die Ergebnisse können abweichen. Wie von 30 Teilnehmer*innen einer klinischen Studie zur Verbraucherwahrnehmung nach 4 Wochen bei 2x täglicher Anwendung berichtet. (2) Getestet an Kopfhaaren. Kopfhaar und Augenbrauenhaar ergrauen auf gleiche Weise.
Preis: 69.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was bedeutet "Nation Building"?
"Nation Building" bezieht sich auf den Prozess der Schaffung und Stärkung einer nationalen Identität und Einheit in einem Land. Dies kann durch politische, soziale und wirtschaftliche Maßnahmen erreicht werden, um die Institutionen und Infrastruktur des Landes zu entwickeln und die Beziehungen zwischen den verschiedenen Bevölkerungsgruppen zu fördern. Das Ziel ist es, eine stabile und funktionierende Nation zu schaffen.
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Welche verschiedenen Arten von Konditionstraining sind für die Verbesserung der körperlichen Fitness und Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit am effektivsten?
Für die Verbesserung der Ausdauer ist ein kontinuierliches Training mit moderater Intensität wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren effektiv. Um die Kraft zu steigern, sind Übungen mit Gewichten, wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken, sowie Körpergewichtsübungen wie Liegestütze und Klimmzüge besonders effektiv. Schnelligkeit kann durch Intervalltraining, Plyometrie und Sprintübungen verbessert werden. Um die Gesamtleistungsfähigkeit zu steigern, ist eine Kombination aus verschiedenen Konditionstrainingsarten sowie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration entscheidend.
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Welche verschiedenen Arten von Konditionstraining sind für die Verbesserung der körperlichen Fitness und Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit am effektivsten?
Für die Verbesserung der Ausdauer ist ein kontinuierliches Training mit moderater Intensität wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren effektiv. Um die Kraft zu steigern, sind Übungen mit Gewichten, wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken, sowie Körpergewichtsübungen wie Liegestütze und Klimmzüge besonders wirksam. Für die Steigerung der Schnelligkeit sind plyometrische Übungen wie Sprünge, Sprints und Agility-Drills empfehlenswert. Zudem kann ein gezieltes Intervalltraining, das kurze intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert, die Leistungsfähigkeit in allen drei Bereichen verbessern.
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Welche Vorteile bietet das Boxtraining für die körperliche Fitness und wie kann es zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Koordination beitragen?
Das Boxtraining bietet eine Vielzahl von Vorteilen für die körperliche Fitness, da es eine intensive Ganzkörperübung ist, die die Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert. Durch das ständige Bewegen und Springen im Boxring wird die Ausdauer gesteigert, während das Schlagen und Abwehren von Schlägen die Muskeln stärkt und die Kraft erhöht. Darüber hinaus erfordert das Boxen eine präzise Hand-Augen-Koordination und schnelle Reaktionen, was zur Verbesserung der Koordination beiträgt. Insgesamt kann das Boxtraining dazu beitragen, die körperliche Fitness zu verbessern und gleichzeitig Spaß zu machen.
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